Jūs esat aizņemts cilvēks. Jums nepavisam nešķiet, ka spētu padarīt savā darbavietā kaut ko vairāk. Taču jūs gribat paveikt vairāk un justies labāk, to darot. Izbrīvējiet šonedēļ laiku un piesakieties veikt kādu brīvprātīgo darbu. Jā gan, atdodiet tam savu laiku! Regulārs brīvprātīgo darbs, protams, dod labumu sabiedrībai, taču tas palīdz arī mums pašiem novērtēt savu dzīvi un vairo motivāciju paveikt darāmo, cik vien labi iespējams. "Brīvprātīgie ir par 25% vairāk apmierināti ar savu dzīvi un darbu, labāk ievēro darba ētiku un ir neatlaidīgāki, darbojoties ilgtermiņa mērķu sasniegšanā."

Johnson, Beebe, Mortimer, and Snyder, 2003

Brīvprātīgie ir par 25% vairāk apmierināti ar savu dzīvi un darbu, labāk ievēro darba ētiku un ir neatlaidīgāki, darbojoties ilgtermiņa mērķu sasniegšanā.