23. maijs, 2018
Ikviens ikdienā saskaras ar stresu, gan privātajā dzīvē, gan darbā un pat miegā cilvēks izjūt stresu un tā ietekmi. Ar vārdu „stress” lielākā daļa no mums asociē negatīvas emocijas. Bet stress nebūt nav tikai negatīvs, tas var būt arī pozitīvs. Cilvēki parasti vēlas izvairīties no stresa, bet no tā nevis tikai nevajadzētu vairīties, bet...
Lasīt rakstu15. maijs, 2018
Katram uzņēmumam ir vajadzīgi veseli, strādātspējīgi, apmierināti darbinieki, kas produktīvi strādā un paveic darbus laikā. Īslaicīgs un neliels stress palīdz darbiniekam mobilizēties, tas darbojas kā dzinulis, taču situācijā, kad darbinieks ir pakļauts ilgstošam stresam, krītās darba ražīgums un apmierinātība, rodas dažādas veselības problēmas. Nelabvēlīgs un ilgstošs stress ietekmē gan pašu indivīdu, gan organizāciju, jo...
Lasīt rakstu08. maijs, 2018
Gandrīz katrs no mums darba intervijā ir saskāries ar jautājumu par to, kur sevi redz pēc viena, diviem vai pieciem gadiem. Ja darba devējs vai atlases menedžeristo uzdod šo viltīgo jautājumu: "Kur tu sevi redzi pēc pieciem gadiem?", katram no mums cauri prātam var izskriet vairākas domas, ko tad īsti atbildēt - "augstākā amatā jūsu...
Lasīt rakstu07. maijs, 2018
Mēs visi esam dzirdējuši, ka ir tāds vārdu salikums kā “izdegšanas sindroms”, bet vai mēs patiešām zinām kas tas ir un kā ar to cīnīties? Izdegšanas sindroms tiek uzskatīts par 21. gadsimta moderno slimību, kas izpaužas kā ilgstoša slikta emocionāla pašsajūta cilvēks ir neapmierināts ar sevi, savu darbu un ar dzīvi kopumā. Izdegšanas sindroms...
Lasīt rakstu02. maijs, 2018
Gandrīz katrs no mums vismaz reizi dzīvē ir bijis uz darba interviju. Mēs visi zinām kā parasti notiek darba intervijas - darba devējs mēģina kandidātam uzdod vairākus jautājumus, lai labāk iepazītu kandidāta personību, pārrunātu iepriekšējo pieredzi un pārbaudītu CV ierakstītās informācijas patiesību, un to vai kandidāts sevi nav novērtējis pārāk augstu vai pārāk zemu...
Lasīt rakstu